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脂肪＋むくみ

　先に脂肪太りとむくみについてご紹介しました。これらの状態は通常は個々に生じるものですが、この双方が同時に発生すると非常に厄介になります。

　筋肉に脂肪の間に体液や老廃物が蓄積すると、皮膚はボコボコしたような状態になってしまうので見た目が非常に悪く、酷く年老いたような肌になってしまうのです。

　一般的にこうした状況の脂肪は「セルライト」と呼ばれており、通常のダイエットだけではしっかりと効果を持たせることはできず、同時にむくみ対策や体質改善も行なわなければなりません。

　特に中高年の女性にこうした肥満が多く見られ、テレビや雑誌でのダイエット特集で不摂生の悪しき例として取り上げられることがしばしばあり、周囲の視線を集めてしまいます。

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